STAGE DE GESTION DU TRAC

Et de préparation mentale pour les musiciens

pré-professionnels et professionnels

 

Le samedi 23 février 2008 de 14h à 18h

Le dimanche 24 février 2008 de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

  

 

« Oui, j’ai le trac, mais c’est un trac dynamisant » Natalie Dessay

 

En ce troisième millénaire, il n’est plus possible d’envisager la vie d’artiste comme par le passé. L’artiste, qu’il soit musicien, chanteur, danseur ou comédien, est un sportif de haut niveau dans son art. Avec les sportifs, ils ont en commun la passion, l’exigence, la motivation, l’endurance, la persévérance. Le temps est donc venu de faire une place aux sciences cognitives, à la gestion mentale du trac et des émotions, à la compréhension des phénomènes qui peuvent en quelques secondes détruire des semaines, des mois, voire des années de travail constant.

 

Patrick Roger, hautboïste et cor anglais solo de l’Opéra de Lyon, propose un stage pour la gestion du trac à travers lequel il va livrer des méthodes efficaces pour se préparer dans des conditions optimales aux différents obstacles qui jalonnent le chemin d’artiste et qui sont nécessaire au développement et à l’insertion dans le milieu artistique.

 

 

Pour plus de renseignements :

www.letrac.com

Tél : 06 60 50 79 84

Email : potentielsplus@numericable.fr

 

 

Patrick Roger est hautboïste et cor anglais solo à l’Opéra de Lyon depuis sa création en 1983 avec John Eliott Gardiner, intervenant au CNSMD de Lyon en cor anglais de 1999 à 2003, sophrologue diplômé de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne Rhône-Alpes.

Il est également formateur en gestion du trac et préparation mentale, organise et anime des stages et des conférences : Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon et Paris, Bio-Amadeus, GAM, Conservatoire National de Région de Lyon, Congrès de l’Association Française de Hautbois, Conservatoire de musique d’Esch sur Alzette (Luxembourg), Ecole Nationale de Musique d’Oyonnax et Académie des Arcs.